zaterdag 6 december 2014

Beetje km's

Deze week een intensieve 4-daagse cursus gehad bij De Baak met dagen van 8:00 - 22:00 uur. Er resteerde weinig (eigenlijk geen) energie voor het hardlopen, dus dat maar even op een laag pitje gezet. Forceren had weinig zin naar mijn idee en het lichaam had er ook weinig trek in.

Zaterdag en zondag ga ik nog even wat meters maken, zodat ik in ieder geval nog op een beetje km's uit kom is de bedoeling (net boven de 40k). En dan volgende week volle bak....

De Bruggenloop van zondag laat ik even schieten. Wordt toch prutweer, dus daar mis ik niets aan.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten