zaterdag 14 februari 2015

Fanatiek hardlopen is net zo slecht als helemaal niet hardlopen?

50+ x bekeken:

'Trainer Paul' heeft een stuk geschreven over:

Bullshit alert: "Fanatiek hardlopen is net zo slecht als helemaal niet hardlopen"


Dit in antwoord op artikelen zoals in HP De Tijd, waarin een onderzoek wordt aangehaald die zou aantonen dat fanatiek hardlopen net zo slecht zou zijn als niet hardlopen....

Wat mij betreft een aanrader om te lezen, dus ook op mijn blog bovenstaande link opgenomen naar zijn stuk.

Wat mij betreft weerlegt hij de stelling op overtuigende wijze....

Overigens kom ik deze week niet in de gevarenzone als de stelling wel waar zou zijn. Op een of andere manier kan ik het al een paar dagen niet opbrengen om mijn hardloopschoenen aan te trekken. Ok, is niet helemaal waar. Ik heb ze wel 2 keer aangetrokken, maar paar minuten later weer uitgedaan. Dus maandag, dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag en waarschijnlijk ook vandaag (zaterdag) niet gelopen. Even een korte loopvakantie.... Morgen ga ik zeker haha. 



3 opmerkingen:

  1. Heb ik dan eindelijk, EINDELIJK, EIN-DE-LIJK weer eens een week met meer km's dan jij, Erik??? ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ja, dat is je RUIM gelukt. Als je het fietsen meetelt 6 x zo veel, met lopen alleen ruim 2x zo veel :-).

      Verwijderen
    2. Ha, dat láátste telt! ;-)
      Maar ik neem aan dat jij nu gewoon weer "ouderwets" een week van 60 km gaat draaien. Ik houd 't voorlopig nog even bij 40 (en daar ben ik al héél blij mee)!

      Verwijderen